فوائد اللفت لصحة الانسان


اللفت هو نبات يتبع الفصيلة الصليبية ،  وهو من الخضار الجذرية وتنمو عادة في المناطق ذات المناخ المعتدل

          فوائد اللفت             

  • تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الالتهابات ومكافحة السرطانات
  • يعزيز عمل الكبد في ازالة السموم
  • يعزيز صحة العظام ونموها ووقايتها ضد هشاشة العظام
  • يساعد على تخفيف أعراض مرض الربو
  • المساعدة على خفض مستويات الكولسترول السيئة وتعزيز صحة القلب والشرايين
  • المساعدة على انزال الوزن او المحفاظ عليه 
فوائد اللفت لصحة الانسان فوائد اللفت لصحة الانسان Reviewed by bonuir on أغسطس 30, 2016 Rating: 5
يتم التشغيل بواسطة Blogger.