جفاف العين أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية !؟

جفاف العين

تحصل اصابة جفاف العين عندما لا تكون كمية الدمع كافية لإعطاء العين ما يلزمها من الرطوبة.

من الممكن أن تكون أسباب نقص الدمع عديدة ومتنوعة. الشعور بجفاف العينين، أمر غير لطيف بحد ذاته، كما أنه من الممكن أن يكون مصحوبا بشعور بالحرقة أو الوخز في العين. من الممكن أن نشعر بهذا الأمر في عدة حالات، مثلا بعد رحلة طيران، بعد المكوث  في غرفة مكيّفة أو بعد التحديق في شاشة التلفزيون بشكل متواصل لعدة ساعات.

أعراضه

• فترات طويلة من إفراز الدمع.
• إرهاق العين بعد القراءة، حتى لو لمدة قصيرة.
• الحساسية ضد الضوء
• الإحساس بوجود شيء في العينين
• تَغَيُّم الرؤية وإرهاق في العين

أسبابه

• نقص إفراز الدموع
• التقدُّم في السن
• تلف الغدة الدمعية بسبب الالتهاب أو الإشعاع

• عدم التوازن في تكوين دمع العين

• ارتفاع جفاف العين

الوقاية

• استخدم الدموع الصناعية بصورة متكررة.
• تجنَّب دخول الهواء في عينيك.
• توقف عن التدخين وتجنّب الدخان.
• خذ قسطًا من الراحة لإراحة العين خلال المهام الطويلة.